Scopri i miei laboratori e incontri teorico-pratici: spazi di dialogo e sperimentazione in cui, attraverso il confronto con gli altri, potrai accrescere la consapevolezza, stimolare la riflessione e vivere una trasformazione concreta, aprendo nuove prospettive su te stesso e sul mondo che ti circonda.
La cura di sé tra filosofia e vita quotidiana
Un ciclo di quattro laboratori per chi vuole fermarsi, respirare e ritrovarsi
Ti sei mai chiesto cosa significa davvero prendersi cura di sé?
Non parliamo solo di benessere fisico o di piccoli gesti quotidiani, ma di qualcosa di più profondo: imparare ad ascoltarsi, a dare spazio ai propri pensieri e alle proprie emozioni, a vivere con più consapevolezza. Fin dall’antichità la filosofia ha esplorato la “cura di sé” come pratica interiore, come ricerca di equilibrio e come via per dare senso al vivere quotidiano; per questo può diventare un compagno di viaggio concreto, capace di illuminare il nostro presente.
In questi laboratori uniremo riflessione e pratica: dialoghi ispirati ai filosofi, esercizi semplici di consapevolezza, attività creative e momenti di condivisione. Sarà un’occasione per scoprire come le idee possano trasformarsi in gesti quotidiani, e come la cura di sé possa aprire nuove strade di libertà e autenticità.
Un invito a rallentare, a ritrovarsi e, soprattutto, a prendersi cura — di sé e del proprio modo di abitare il mondo.
Dettagli:
Il ciclo dei laboratori avrà inizio il 21 novembre e proseguirà il 19 dicembre, il 23 gennaio e il 27 febbraio.
La partecipazione non richiede conoscenze filosofiche specifiche e ogni laboratorio può essere seguito anche come incontro singolo.
Il costo di ciascun laboratorio è di 25 €, mentre la partecipazione all’intero ciclo (quattro incontri) è di 100 €. ( È previsto uno sconto del 10% per chi si iscrive all’intero ciclo).
Ogni laboratorio si terrà di venerdì e avrà una durata di due ore, dalle 18:00 alle 20:00.
